Katar, choć zazwyczaj niegroźny, potrafi być bardzo uciążliwy – utrudnia oddychanie, powoduje bóle głowy i rozdrażnienie. Najczęściej towarzyszy przeziębieniu lub alergii, a jego przyczyną jest stan zapalny błony śluzowej nosa. W wielu przypadkach można złagodzić objawy naturalnymi, domowymi metodami, które wspierają udrożnienie nosa, zmniejszają obrzęk i wspomagają odporność. Inhalacje parowe i olejki eteryczne Jednym z …
